ご視聴いただきありがとうございます☺︎︎
⚠️初心者様や動きが良くわからない方も
是非これを見て一緒にトレーニングして
もらえたら嬉しいですっ💋!!
🌟くびれ編
一緒に運動できる動画を作りました💪🏾
誰かと一緒にやることで
音楽に乗せて楽しくやることで
やる気に繋がると思います♥️
《 他の部分の2分トレーニング動画 》
💙腹筋
💙内太もも
💙脚全体
💙下っ腹
💙ヒップ
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봐주셔서 감사합니다!!!!
채널 등록 잘 부탁 드립니다 ¨̮💗
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((自己紹介 / Self-introduction / 자기 소개))
👩🏽 https://youtu.be/vByjQpJU54c
💋 https://youtu.be/kC-zca-StOg
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《 KOREA animation 》
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《 DIET animation 》
🐖.[ ダイエット / 必見!!やる気UP ]
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他の動画も是非見てみてねっ💋💭!!
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