【太らない習慣】体重41kgアラサーOLの平日夜ご飯 / ダイエットレシピ / 糖質制限

ダイエット
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【太らない習慣】体重41kgアラサーOLの平日夜ご飯 / ダイエットレシピ / 糖質制限

160センチ体重41キロの1人暮らしOLの食生活を公開。

映えなし、やらせなしの普通の晩御飯。

【1日目】麻婆白菜
https://gucci-fuufu.com/2020/11/24/mapo-chinese-cabbage/

あとのレシピは適当に作ってます。

【オートミール】
いつも食べているのはコレです。
日本人が食べやすいように作っているので、
1番クセなく食べやすいです。
https://amzn.to/37sVLa6

#1週間のご飯 #糖質制限 #ダイエット

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