今回は2ヶ月で山内がマイナス10キロ減量した理由を熱く語ります!
過去に何度もダイエットに失敗してきた山内が初めて成功した減量方法とは!?
濱家減量方のおまけ付き動画となっております
動画内で話していた揚げ物を食べていたのはこちら
【余談】
MCTオイル=Medium Chain Triglyceride(中鎖脂肪酸)
一般的なオイルよりも比較的 体に吸収しやすくエネルギーになりやすい
▼「OPのどすこい」がよく分からない人はこちらの動画をご確認ください
▼動画アップは【隔日】で【18時】【平日朝8時】【休日12時】の可能性が高いです。
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